mengatasi stres

Stres bisa disebabkan karena beberapa hal , berikut hal hal yang bisa membuat saya stres

- Bosan tidak ada pekerjaan di rumah

-Di marahin orang tua

- Tugas yang menumpuk

- Bertengkar dengan teman atau pacar


Namun stres bisa saya lawan dengan melakukan :

- Mendengarkan musik

- Bermain playstation

- Ngumpul bareng teman

- Tidur

- Bermain dengan binatang

sekian curhat dari saya , terima kasih :D